Vì sao càng kết nối trên mạng xã hội càng cô đơn?
Nghiên cứu dài hạn ghi nhận mối liên hệ giữa cả việc dùng mạng xã hội chủ động lẫn thụ động và cảm giác cô đơn. Tìm hiểu giới hạn của bằng…
Mạng xã hội ảnh hưởng tâm lý như thế nào?
Tìm hiểu lợi ích, rủi ro tâm lý của mạng xã hội, vai trò của so sánh xã hội và FOMO, cùng cách tự quan sát để sử dụng mạng xã hội có chủ đích hơn.
Doomscrolling là gì? Dấu hiệu và cách nhận biết
Doomscrolling là thói quen lướt quá lâu qua nội dung tiêu cực, khó dừng lại. Tìm hiểu dấu hiệu, nguyên nhân và cách phân biệt với cập nhật tin tức.
FOMO là gì? Ý nghĩa, dấu hiệu và cách nhận diện
FOMO là nỗi sợ bỏ lỡ trải nghiệm, cập nhật hoặc kết nối. Tìm hiểu dấu hiệu, vòng lặp FOMO, ảnh hưởng và bài tập tự phản tư 3 phút.