Bắt đầu lại ở tuổi 30: Hướng đi thực tế, từng bước
Cách bắt đầu lại ở tuổi 30 mà không xóa bỏ quá khứ: xác định vấn đề, chọn một ưu tiên, thử nghiệm nhỏ và chuyển hướng có kế hoạch.
Tôi muốn bắt đầu lại cuộc đời: 5 bước thực tế
Muốn bắt đầu lại cuộc đời? Hãy ổn định hiện tại, chấp nhận thực tế, nhận diện nguồn lực, chọn hướng đi và thực hiện một bước nhỏ trong tuần.
Personal audit là gì? Cách thực hiện personal skills audit
Tìm hiểu personal audit là gì, khác gì personal skills audit và life audit, cùng worksheet 10 phút để rà soát kỹ năng và lập kế hoạch hành động.
Làm thế nào để tự tin hơn? 5 bước thực hành đơn giản
Tìm hiểu cách tự tin hơn bằng hành động nhỏ, mục tiêu SMART, hành vi thay thế và phiếu thực hành mà không tự phán xét bản thân.
Mental model là gì? Cách kiểm tra và cập nhật mô hình tư duy
Hiểu mental model là gì, cách mô hình tinh thần định hình quyết định và bài tập 5 bước để kiểm tra giả định, nhận diện điểm mù, cập nhật cách tư duy.
Cách thiết kế cuộc đời: 4 bước thực hành
Tìm hiểu cách thiết kế cuộc đời qua việc làm rõ điều quan trọng, hình dung các hướng đi, thử nghiệm nhỏ và nhìn lại điều đã học.
Mục đích và mục tiêu khác nhau thế nào?
Hiểu sự khác nhau giữa mục đích, mục tiêu, mục tiêu cụ thể và chiến lược; xem ví dụ và bài tập kiểm tra mục tiêu có phù hợp với định hướng của…
Mục đích sống là gì? Định nghĩa thực tế và cách nhận ra
Hiểu mục đích sống theo cách thực tế: không nhất thiết là một sứ mệnh duy nhất. Khám phá mô hình phản tư và thử nghiệm nhỏ để nhận ra hướng đi…